[爱拍]Vol.40Sunshine组合的暑期日常

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2016.08.15 19:09:12

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网上强劲的质疑已经过去，签约了公司的Sunshine组合仍打算在这条路上走下去。她们现在过得怎么样？平时都在做些什么？带着这些疑问和好奇，新浪娱乐本期《爱拍》走进了她们暑假中的一天。

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Sunshine的暑假：唱跳表演体能训练一个不少

2016-08-15 19:09:12

[爱拍]Vol.40Sunshine组合的暑期日常(1/29)

2016年08月15日 19:21
三个女孩每天早起上音乐课(2/29)

2016年08月15日 19:22
队长Abby弹奏《时间煮雨》(3/29)

2016年08月15日 19:22
Abby指导Dora和Cindy(4/29)

2016年08月15日 19:23
老师表扬：今天掌握得都不错啊。(5/29)

2016年08月15日 19:24
三个女孩性格很鲜明(6/29)

2016年08月15日 19:24
走在上课路上，女孩互相打闹(7/29)

2016年08月15日 19:25
仰卧起坐一组一百个先来三组(8/29)

2016年08月15日 19:25
注意腰，腹部收紧！(9/29)

2016年08月15日 19:26
舞蹈基本功训练正式开始(10/29)

2016年08月15日 19:26
“报告老师，她脚掉下来了”(11/29)

2016年08月15日 19:27
中场休息时间……累到不想说话(12/29)

2016年08月15日 19:28
一边做体能一边唱歌(13/29)

2016年08月15日 19:28
平板支撑一首歌时间，加油哦(14/29)

2016年08月15日 19:29
休息时间靠墙站(15/29)

2016年08月15日 19:29
舞蹈课结束啦(16/29)

2016年08月15日 19:29
接下来是表演课(17/29)

2016年08月15日 19:30
三人开始学表演(18/29)

2016年08月15日 19:30
认真记笔记(19/29)

2016年08月15日 19:30
嗯，表演一个傻子……(20/29)

2016年08月15日 19:31
踏上吃饭的路(21/29)

2016年08月15日 19:32
吃完饭就在饭桌上睡一会(22/29)

2016年08月15日 19:32
下午的音乐课开始(23/29)

2016年08月15日 19:33
练歌很重要(24/29)

2016年08月15日 19:33
Abby：最近比较喜欢孙杨。(25/29)

2016年08月15日 19:34
自习课时间……(26/29)

2016年08月15日 19:34
最后的夜跑开始啦(27/29)

2016年08月15日 19:35
要跑多久？“一个小时呢！”(28/29)

2016年08月15日 19:35
我们就在她们的跑步中结束吧！(29/29)

2016年08月15日 19:36

收藏下载评论 6,937

Sunshine的暑假：唱跳表演体能训练一个不少

　　新浪娱乐讯拍了一组艺术照，录了一首歌就在微博上自己宣布出道的Sunshine组合，因为受到无数网民吐槽“好丑”而突然间爆红，随即网络上还掀起了

　　“Sunshine组合ps大赛”和“组团出道”风潮。她们不止一次表示，“我们也不明白为什么就红了”。

　　刚接到跟拍Sunshine组合的任务，记者首先是很惊讶的，但随之更多的是好奇。网络上强劲的风头的确已经过去，而签约了公司的她们似乎仍然打算在这条路上继续走下去。开启新生活的她们现在过得怎么样？平时都在做些什么？带着这些疑问和好奇，本期《爱拍》走进了她们暑假中的一天。

　　原来她们的暑期并不像其他学生一样写写作业或者跟家人去旅个游，而是来到北京接受公司的系统培训。每天上着音乐舞蹈表演体能课，利用课后时间写作业。暑假两个月，就这么一天一天重复着，且没有双休。（实习生邵程/文王远宏/摄影）

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最热评论

vision情非得已广东广州

努力的人都值得尊重!

2016-8-16 18:53举报赞17 回复

2Micky6002-上海

丑也就算了，主要是没实力

2016-8-16 08:47举报赞7 回复

李雪的小情绪ing河南信阳

这个样子，从大街上随便找个人都可以啊，这是在秀她们的努力吗，我也就呵呵了，现在还有多少人会去提自己的辛苦，博同情啊，瞧不起

2016-8-16 09:25举报赞6 回复

最新评论

把直线插进椭圆的肚子里广东广州

睁眼说瞎话呵呵，A和D不知道比多少女生好看

2019-6-17 13:14举报赞回复

傲娇少女月野兔湖南长沙

别费心思了，没有多少人会看你们的，因为实在辣。。

2017-7-3 01:48举报赞回复

面包小殿下山东德州

还是原来的好

2017-3-26 19:57举报赞回复

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[爱拍]Vol.40Sunshine组合的暑期日常: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991175_974487.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991175_974487.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991175_974487.jpg; 2016年08月15日 19:21; 网上强劲的质疑已经过去，签约了公司的Sunshine组合仍打算在这条路上走下去。她们现在过得怎么样？平时都在做些什么？带着这些疑问和好奇，新浪娱乐本期《爱拍》走进了她们暑假中的一天。; 评论; 1991175

三个女孩每天早起上音乐课: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991176_262771.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991176_262771.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991176_262771.jpg; 2016年08月15日 19:22; Sunshine组合一天的课程从早上九点半开始，首先是音乐课，老师教授的是一些基本的乐理知识。回顾上节课的内容，三位小姑娘都答对了，看来课下有好好复习啊~老师边讲还边记，也是很用心呢。; 评论; 1991176

队长Abby弹奏《时间煮雨》: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991177_215341.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991177_215341.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991177_215341.jpg; 2016年08月15日 19:22; 光说不练假把式，队长Abby首先打头阵，弹了一首《时间煮雨》。技术虽然谈不上炉火纯青，但完整地弹奏一曲是没问题的。; 评论; 1991177

Abby指导Dora和Cindy: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991178_613034.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991178_613034.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991178_613034.jpg; 2016年08月15日 19:23; Dora和Cindy也不甘示弱，分别弹了《时间煮雨》和《演员》，Abby作为队长在一旁指导。; 评论; 1991178

老师表扬：今天掌握得都不错啊。: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991179_507781.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991179_507781.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991179_507781.jpg; 2016年08月15日 19:24; 一节课快结束了，老师要验收学习成果了！“现学现卖啊~”老师说。不过三位小姑娘也没在怕的，还获得了老师的表扬：“今天掌握得都不错啊。”; 评论; 1991179

三个女孩性格很鲜明: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991180_110053.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991180_110053.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991180_110053.jpg; 2016年08月15日 19:24; 一节课下来，三个人的性格已经比较鲜明了。Abby代表着班里活跃好问好答的那一群，Cindy则像搞笑的开心果那一类，而Dora则属于班里不爱说话但却踏实的那一型。; 评论; 1991180

走在上课路上，女孩互相打闹: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991181_511215.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991181_511215.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991181_511215.jpg; 2016年08月15日 19:25; 第二节是舞蹈课，小姑娘们不由自主地“抱怨”了起来：“舞蹈室特别热，没有空调，汗就一直流。”不过三位小伙伴在去的路上相互打闹也是很开心的~; 评论; 1991181

仰卧起坐一组一百个先来三组: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991182_993664.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991182_993664.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991182_993664.jpg; 2016年08月15日 19:25; 上舞蹈课之前，老师先训练体能。“来啊，仰卧起坐一组一百个，先来三组。”记者们在旁边听到惊呆了，三位小姑娘已经开始动了起来。; 评论; 1991182

注意腰，腹部收紧！: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991183_442533.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991183_442533.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991183_442533.jpg; 2016年08月15日 19:26; 老师很严格，一直在旁边看着，时不时地还去纠正动作：“注意腰，腹部收紧！”; 评论; 1991183

舞蹈基本功训练正式开始: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991184_695309.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991184_695309.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991184_695309.jpg; 2016年08月15日 19:26; 舞蹈基本功训练正式开始，这样一个简单的手部动作，三位小姑娘练习了好几首歌的时间。; 评论; 1991184

“报告老师，她脚掉下来了”: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991185_337881.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991185_337881.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991185_337881.jpg; 2016年08月15日 19:27; 也有坚持不住或者偷懒的时候。趁老师不注意偷偷放下脚，“报告老师，她脚掉下来了。”听到小伙伴向老师打小报告了，立马把脚抬起来，还不忘笑着打闹几句。; 评论; 1991185

中场休息时间……累到不想说话: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991186_172440.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991186_172440.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991186_172440.jpg; 2016年08月15日 19:28; 中场休息时间，太累了直接倒下。休息时间来之不易，伙伴们之间也没有过多的话语。; 评论; 1991186

一边做体能一边唱歌: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991187_523652.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991187_523652.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991187_523652.jpg; 2016年08月15日 19:28; 考验人的来了，一边做体能一边唱歌。; 评论; 1991187

平板支撑一首歌时间，加油哦: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991188_643717.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991188_643717.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991188_643717.jpg; 2016年08月15日 19:29; 还没有结束，接下来的平板支撑要坚持一首歌的时间。已经消耗大量体力的她们似乎很难保持标准动作，但还是尽可能地坚持着。; 评论; 1991188

休息时间靠墙站: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991189_306975.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991189_306975.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991189_306975.jpg; 2016年08月15日 19:29; 最后靠墙站立半小时，这对她们来说算是休息和放松。; 评论; 1991189

舞蹈课结束啦: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991190_526166.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991190_526166.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991190_526166.jpg; 2016年08月15日 19:29; 相互支撑着压压肩下下腰，舞蹈课就结束啦。; 评论; 1991190

接下来是表演课: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991191_327388.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991191_327388.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991191_327388.jpg; 2016年08月15日 19:30; 马上就要表演课了，趁还没正式上课，赶紧把笔和纸准备好，顺便看看上节课讲了些啥。; 评论; 1991191

三人开始学表演: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991192_161074.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991192_161074.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991192_161074.jpg; 2016年08月15日 19:30; 一开始上课老师就让大家表演上节课留下来的作业，完了以后还让大家互评，这时候Abby和Cindy依然是发言担当。; 评论; 1991192

认真记笔记: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991193_716785.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991193_716785.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991193_716785.jpg; 2016年08月15日 19:30; 就像上课听讲一样，她们也会记下老师说的重点内容。; 评论; 1991193

嗯，表演一个傻子……: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991194_584208.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991194_584208.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991194_584208.jpg; 2016年08月15日 19:31; 表演课，最重要的还是表演。接到老师命题“表演一个傻子”后，三位小姑娘的表情如图。一向沉默的Dora，这次的表演意外地获得了老师的好评，Abby和Cindy也“不留情面”：“本色出演。”; 评论; 1991194

踏上吃饭的路: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991195_926539.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991195_926539.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991195_926539.jpg; 2016年08月15日 19:32; 累了一上午后终于可以吃饭啦，果然饿了吃什么都香啊。; 评论; 1991195

吃完饭就在饭桌上睡一会: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991196_549240.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991196_549240.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991196_549240.jpg; 2016年08月15日 19:32; 因为下午还要上课，午休问题也只能“就地解决”。但公司里来来去去很多人有很多杂音，很多时候被吵醒也只能转个头继续睡。; 评论; 1991196

下午的音乐课开始: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991197_795280.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991197_795280.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991197_795280.jpg; 2016年08月15日 19:33; 睡了一会又恢复了满满活力，下午第一节是声乐课。“我们今天发一个‘呸’的音啊，不用出声，出气。”听到老师这个指令，三位小姑娘互相“呸”来“呸”去地笑翻了。; 评论; 1991197

练歌很重要: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991198_638622.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991198_638622.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991198_638622.jpg; 2016年08月15日 19:33; 练歌也是很重要的~“今天就练个《斑马斑马》把，这首歌比较基础。”于是在老师的指导下，大家开始一遍一遍地唱了起来。; 评论; 1991198

Abby：最近比较喜欢孙杨。: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991199_178184.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991199_178184.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991199_178184.jpg; 2016年08月15日 19:34; 终于到课间休息啦，放松的方法当然是——打游戏。还跟记者们闲聊了起来，迷妹Abby表示：“最近比较喜欢孙杨。”; 评论; 1991199

自习课时间……: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991200_661505.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991200_661505.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991200_661505.jpg; 2016年08月15日 19:34; 自习课时间，Cindy在画画，“其实我挺喜欢画画的。”Cindy说。Abby和Dora不知道在写着什么。看了看她们的课程表，要求自习时间写歌、练习、写段子。; 评论; 1991200

最后的夜跑开始啦: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991201_387741.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991201_387741.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991201_387741.jpg; 2016年08月15日 19:35; 一天最后的夜跑开始！跑之前先拉拉筋~Dora和Cindy内心OS：Abby来让我们撑撑~; 评论; 1991201

要跑多久？“一个小时呢！”: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991202_511244.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991202_511244.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991202_511244.jpg; 2016年08月15日 19:35; “你们每天都要夜跑吗？”“是啊。”“要跑多久啊？”“一个小时呢。”虽然时间长，但小伙伴们之间互相打闹着，气氛也是很欢乐呢。; 评论; 1991202

我们就在她们的跑步中结束吧！: http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_img/2016_33/704_1991203_210897.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t160/2016_33/704_1991203_210897.jpg; http://www.sinaimg.cn/dy/slidenews/4_t50/2016_33/704_1991203_210897.jpg; 2016年08月15日 19:36; 从早上九点半到晚上九点半，她们暑假的每一天都这么度过。未来谁也无法预测，只希望她们能把握好青春年华不负自己。肆意奔跑之后她们要回去休息了，我们也要说再见啦~; 评论; 1991203

[爱拍]Vol.40Sunshine组合的暑期日常

Sunshine的暑假：唱跳表演体能训练一个不少

[爱拍]Vol.40Sunshine组合的暑期日常(1/29)

三个女孩每天早起上音乐课(2/29)

队长Abby弹奏《时间煮雨》(3/29)

Abby指导Dora和Cindy(4/29)

老师表扬：今天掌握得都不错啊。(5/29)

三个女孩性格很鲜明(6/29)

走在上课路上，女孩互相打闹(7/29)

仰卧起坐一组一百个 先来三组(8/29)

注意腰，腹部收紧！(9/29)

舞蹈基本功训练正式开始(10/29)

“报告老师，她脚掉下来了”(11/29)

中场休息时间……累到不想说话(12/29)

一边做体能一边唱歌(13/29)

平板支撑一首歌时间，加油哦(14/29)

休息时间靠墙站(15/29)

舞蹈课结束啦(16/29)

接下来是表演课(17/29)

三人开始学表演(18/29)

认真记笔记(19/29)

嗯，表演一个傻子……(20/29)

踏上吃饭的路(21/29)

吃完饭就在饭桌上睡一会(22/29)

下午的音乐课开始(23/29)

练歌很重要(24/29)

Abby：最近比较喜欢孙杨。(25/29)

自习课时间……(26/29)

最后的夜跑开始啦(27/29)

要跑多久？“一个小时呢！”(28/29)

我们就在她们的跑步中结束吧！(29/29)

Sunshine的暑假：唱跳表演体能训练一个不少

仰卧起坐一组一百个先来三组(8/29)